女巫的一千零一夜

Lughnasadh感恩小儀式

「感恩」是日常生活中很重要的一部分，懂得感恩讓我們更能夠珍惜生活中那些得來不易的幸福與快樂。如果你的個性悲觀，容易沮喪，我們會推薦你使用吸引力法則，時常找出生活中那些值得感恩的小事情或是讓你感動的正能量並加以感激，慢慢的你就會發現，好的事情越來越容易發生，因為你開始吸引好的能量與好的事物到來。

如果你平常就有在施行感謝神明或是神靈的儀式的話，被稱為收穫節的Lughnasadh是非常適合作為感謝的日子喔，在經歷了春夏的辛勤工作，即將要來到豐收的時候了，任何豐收節日的核心都是感恩，感謝上天給予我們的恩慈與恩惠，並與他人分享喜悅，Lughnasadh是第一個收穫的節日，可以舉辦一個簡單的儀式來感謝男神與女神。當然若是你有設立聖壇的話，可以在你的聖壇施行，但若家中沒有地方可以設立聖壇，你又想要做一些簡單的小儀式來過Lughnasadh這個節日的話，我們推薦你這個簡單的感謝小儀式。

你可以準備以下的材料

1. 三根、五根或是七根黃色(橘色也行)的蠟燭(七根為佳，但是如果你覺得你沒有辦法一次顧到那麼多根蠟燭，或者是家中空間不允許點燃那麼多蠟燭的話，3根與5根也是可以的)。

2. 向日葵花瓣或者是金盞花(新鮮的或是乾燥的都可以喔。)

3. 一塊麵包

4. 紙與筆

儀式步驟

1. 準備一個可以施行儀式的地方，最好是平面的桌子，夠穩固可以放置蠟燭，請將三根、五根或是七根平均的排列在桌上，然後小心的將花瓣灑於蠟燭的周圍。

2. 將麵包放於蠟燭前，然後小心的點燃第一根蠟燭。

3. 拿出準備好的紙與筆，開始寫下10件或者是20件最近幾個月所發生的好事，任何你覺得值得感恩的事情，可以是很大的事情，也可以是很小的事情，只要你能夠記得的都寫上去。

4. 寫完之後，放下筆，把剩下的蠟燭依序都點燃。

5. 點燃蠟燭後，將你寫的那些美好，值得感恩的事情唸出來。

6. 完成後，舉起麵包，開始感謝神明，你可以自由撰寫你想要的內容，像是：「感謝神明賜給我這塊麵包，感謝神明賜予給我這些美好、值得感恩的事情。願世上的萬物都能夠美好、豐盛與富足。」

7. 最後把麵包拿來咬一口，滿足的吞下肚。讓蠟燭自然的燒完。儀式就結束囉。

(警語，使用明火都要小心用火安全及通風喔。)

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